Activités de A à E

Guide des sports


ARTS MARTIAUX


 Académie de Krav-Maga de Saint-Germain 

Le krav-maga est un art martial israëlien d’auto-défense. Un sport pour tous, quel que soit l’âge et le niveau qui développe confiance et maîtrise de soi.

Cours dès 15 ans. Des cours d’essai gratuits sont possibles.
Pratique de l’activité au sein du gymnase du collège Claude-Debussy.

Inscriptions et contacts

 



 AK78 Saint-Germain-en-Laye 

Club de karaté fondé en 2000 par Philippe Pivert, AK78 Saint-Germain-en-Laye, vous propose plusieurs sections de cours de karaté traditionnel. Trois sections de karaté-do traditionnel : baby karaté, karaté enfants, karaté adolescents / adultes. Ouvert à toutes et à tous, venez découvrir le Karaté-Do Shitō Ryu, un art martial pour tous, un sport de combat où self défense personnelle et art de vivre se côtoient.

Cours dès l'âge de 5 ans. Le club autorise jusqu'à deux cours d'essais avant de s'inscrire. Le club enrichit toute l'année sa pratique avec la venue d'experts en arts martiaux, en karaté et autres disciplines de combat.
Pratique de l’activité au gymnase Alger.

Inscriptions et contacts



 Arts martiaux Saint-Germain 

Baby-judo, aikido, kendo, laido, sarc, karaté-jutsu, self defense, kung-fu, initiation aux arts martiaux, judo… L’association vous plonge dans le monde des arts martiaux via plusieurs parcours moteurs ou plus techniques. 

Cours dès 3 ans. Possibilité de participer à un cours d’essai gratuit. Pratique de l’activité au sein des équipements sportifs de la Ville : Dojo Schnapper, gymnases COSEC, de la Colline.

Inscriptions et contacts

 



 Association Capoeira St Germain 

La Capoeira est un art martial brésilien qui développe souplesse, maîtrise et sens du jeu, en mêlant lutte – pieds / mains – acrobaties et musique. Un sport pour tous, quel que soit l’âge et le niveau.

Cours dès 4 ans - baby, enfants, adolescents et adultes (sans limite d’âge). Pédagogie adaptée aux plus jeunes. Des cours d’essai gratuits sont possibles.
Pratique de l’activité au sein des équipements sportifs de la Ville : COSEC et TUESG. Possibilité de pratiquer cette discipline dans les villes voisines.

Inclusion



Inscriptions et contacts

 



 CKF78 

Cours pour les adultes (+ de 18 ans) et les enfants (+ de 3 ans).
Cours proposés : karaté, kobudo, krav-maga, self-défense. Des cours d’essai gratuits sont possibles dans la limite des places disponibles.

Inscriptions et contacts :



 Institut Karaté-Do Shotokan 

Le karaté-do est un art martial, un sport, une discipline par le travail du corps et de l’esprit avec sa valeur humaine et culturelle. Parallèlement, l'enseignement dispensé améliore la souplesse et développe harmonieusement la musculature.

Cours pour les adultes.
Pratique de l’activité au gymnase Schnapper.  

Inscriptions et contacts

  • Hervé Nedelec au 06 48 31 83 69 ou à herve.nedelec2@wanadoo.fr
  • Inscriptions : remplir le bulletin d'adhésion et fournir un certificat médical d'aptitude à la pratique de Karaté-Do (de moins de trois mois) et une photo d'identité. Régler le montant de la cotisation (adhésion à l'IKS et à la FFKDA).


 Racing club Saint Germain 

Tous les cours sont dispensés par des professeurs diplômés d'État.

La baby gym est l'éveil des sens dès 3 ans, le baby judo est l'éveil au judo dès 4 ans. Judo dès 6 ans sans limite d'âge.
Cours judo détente le samedi matin pour les nouveaux adultes ou pour ceux qui veulent reprendre doucement.
Full contact sport de combat pied poing de 8 à 14 ans le samedi et le soir pour les adultes répartis en groupe de niveaux.

Cours dès 3 ans - pédagogie adaptée aux plus jeunes. Des cours d’essai gratuits sont possibles.
Pratique de l’activité au sein du gymnase Armagis.

Inscriptions et contacts


Inclusion

Le club peut accueillir des personnes en situation de handicap. Le contacter pour s'assurer de la compatibilité du handicap avec l'activité pratiquée.




 Stade Saint-Germanois Judo Club 

L’association vous propose la pratique du judo en loisirs ou en compétition. La pratique du sport en famille est bien développée au sein du club. 

Cours d'éveil dès 4 ans (avec de la motricité, de la coordination et des jeux d'éveil).
Pratique de l’activité au gymnase COSEC. 

Inscriptions et contacts



 TAÏ CHI CHUAN 78 

Maître YUAN Zumou enseigne le Taï Chi Chuan, un sport physique et mental avec des exigences essentielles dans la pratique : l'attitude mentale, la détente corporelle, l'attention, la concentration. L’investissement neuro-moteur est conséquent. Le Taï Chi Chuan prend sa source dans la philosophie classique chinoise illustrée par le symbole du yin et du yang. Le Taï Chi Chuan intègre le champ des arts martiaux chinois, enchaînements stylisés de techniques d'attaque et de défense. Sa pratique peut être envisagée sous différents angles comme : une discipline d'entretien du corps et de maintien du capital santé, une discipline martiale dans le cadre d'une exécution plus rapide des techniques et dans une dimension plus large d’auto-défense.

Cours dès 15 ans. Cours avec la méthode d'échauffement Jian Shen Fa de Maître YUAN Zumou, manifestations sportives et culturelles (stages, échanges, voyages culturels). Des cours d’essai gratuits sont possibles.
Pratique de l’activité au sein des équipements sportifs de la Ville (gymnases et forêt).

Inclusion

Adultes malentendants, en perte d'autonomie, avec des troubles légers ou une maladie invalidante permettant une pratique des enchaînements.



Inscriptions et contacts

 



 Taï Chi Chuan « Yen-nien » 78 

L’association vous propose quatre cours hebdomadaires en journée et le soir en petits groupes afin de travailler la pratique de cette gymnastique énergétique du Taichi. Détente de l’esprit, souplesse du corps et maintien d’une bonne santé seront vos objectifs via la méditation. 

Cours destinés aux adultes.
Pratique de l’activité au gymnase COSEC, Schnapper et en forêt.

Inscriptions et contacts 

  • Claire Sierra au 06 81 41 45 41
  • Inscriptions via le responsable administratif qui enverra un dossier. 
  • Plus d’informations sur leur site Internet :  http://taichi78.com


 Talion Krav Maga 

Le krav maga est une discipline complète qui permet d’apprendre à gérer des situations d’agressions ou de menaces, à mains nues ou armées, à l’aide de techniques basées sur la rapidité, la simplicité et l’efficacité. L’activité développe également la confiance en soi et permet l’entretien d’une bonne condition physique.

Cours dès 12 ans. Des cours d’observation sont possibles.
Pratique de l’activité au sein des équipements sportifs de la Ville : gymnase Philippe-Pivert. Possibilité de pratiquer cette discipline dans les villes voisines.

Inscriptions et contacts

 



 TKD SGL 

Le taekwondo est un art martial sud-coréen qui développe souplesse, endurance et augmente la force physique. Un sport pour tous, quel que soit l’âge et le niveau. Le taekwondo se distingue des autres arts martiaux, surtout dans sa forme, par le haut degré de spécialisation de ses pratiquants en technique de coups de pieds bien plus que dans d'autres techniques, par les nombreuses protections utilisées lors des compétitions de combat et par son inclusion au programme des Jeux olympiques d'été depuis 2000.

Cours dès 12 ans. Des cours d’essai gratuits sont possibles.
Pratique de l’activité au sein des équipements sportifs de la Ville : Dojo Schnapper - école Schnapper.

Inscriptions et contacts

 



ATHLÉTISME


 Foulées de Saint-Germain-en-Laye 

Les Foulées de Saint-Germain-en-Laye est un club d'athlétisme et de course à pied proposant différentes activités pour les adultes et les enfants. Les enfants pourront ainsi découvrir les disciplines de l'athlétisme avant de se spécialiser en demi-fond ou sprint. Les adultes pourront, quant à eux, choisir leur discipline en fonction des sections proposées (loisirs, route/demi-fond, sprint, trail). Dans un esprit de camaraderie, le club est ouvert à toutes et à tous et pour tous les niveaux (débutant ou confirmé).

Dès 7 ans. Des cours d’essai gratuits sont possibles.
Pratique de l’activité au stade Georges-Lefèvre.

Inscriptions et contacts

 



AVIRON


 Cercle de l’aviron de Saint-Germain-en-Laye 

L’aviron, sport de glisse et d’endurance, est une activité nautique de nature qui peut se pratiquer aussi bien en loisir qu’en compétition, seul ou en équipage. Parce qu’il développe harmonieusement l’ensemble des groupes musculaires, l’aviron est un sport complet. Si l’effort est individuel, c’est au service de l’équipage qu’il est mis à profit.

Cours dès 12 ans.
Pratique de l’activité sur la Seine à Port-Marly.

Inscriptions et contacts



BADMINTON


 TUESG Badminton 

Le badminton est un sport de raquette qui oppose soit deux joueurs, soit deux paires, placés dans deux demi-terrains séparés par un filet. Les joueurs, appelés badistes, marquent des points en frappant un volant à l'aide d'une raquette afin de le faire tomber dans le terrain adverse.

Cours dès 8 ans. Pratique de l’activité au sein des équipements sportifs de la Ville : gymnases Alger, Armagis et de la Colline.

Inclusion



Inscriptions et contacts

 



BASEBALL


 Saints Baseball 

Développez vos compétences en baseball via l’apprentissage du sport et sa pratique en compétition.

Cours dès 6 ans - enfants, adolescents et adultes (sans limite d’âge). Des cours d’essai gratuits sont possibles.

Inscriptions et contacts

 



BASKET


 TUESG Basket 

L’association vous propose des entraînements de basket.

Dès 6 ans. Des cours d’essai sont possibles.
Pratique dans les gymnases de Saint-Germain-en-Laye : COSEC, Schnapper, Lavandières et Philippe-Pivert. 

Inscriptions et contacts

 

 



BOXE


 TUESG Boxe française 

La section boxe française du TUESG propose des cours de savate boxe française, une boxe de style pieds / poings ainsi que des cours de canne de combat, une discipline associée de la boxe française.

Cours dès 16 ans.
Pratique de l’activité au gymnase Armagis.

Inscriptions et contacts

 



CAPOEIRA


 Association Capoeira St Germain 

La Capoeira est un art martial brésilien qui développe souplesse, maîtrise et sens du jeu, en mêlant lutte – pieds / mains – acrobaties et musique. Un sport pour tous, quel que soit l’âge et le niveau.

Cours dès 4 ans - baby, enfants, adolescents et adultes (sans limite d’âge). Pédagogie adaptée aux plus jeunes. Des cours d’essai gratuits sont possibles.
Pratique de l’activité au sein des équipements sportifs de la Ville : COSEC et TUESG. Possibilité de pratiquer cette discipline dans les villes voisines.

Inclusion



Inscriptions et contacts

 



CYCLISME


 Association VTT de Saint-Germain-en-Laye 

L’association propose des activités pour découvrir les forêts et chemins de campagne du 78 en VTT. 

Cours de 16 à 70 ans.

Inclusion



Inscriptions et contacts

 

 



 Saint Germain Cyclotourisme 

L'association propose différents types d’activités autour du vélo sur route. Des sorties dominicales, touristiques ou sportives sont proposées. 

De 18 à 80 ans. 

Inscriptions et contacts

 



DANSE


 Abrace tango compagnie 

Abrace vous propose un contenu pédagogique inédit et bienveillant, au contact des plus grands danseurs et chorégraphes. Un tango frais et actuel.

Cours de 15 à 75 ans.
Pratique de l’activité au gymnase des Coteaux du Bel-Air (COSEC). Des cours d’essai sont possibles.

Inclusion



Inscriptions et contacts



 Accordanse 

Danse contemporaine, jazz, stretching… Objectifs bien-être du corps pour se détendre, retrouver sa vitalité et affiner sa silhouette !

Cursus d’apprentissage structuré et ludique dès 3 ans.  Des cours d’essai sont possibles.
Pratique de l’activité au studio Accordanse à Saint-Germain-en-Laye.

Inscriptions et contacts

 

 



 Afro y Latino 

Salsa cubaine - salsa portoricaine - kizomba - bachata - semba (angola) - danses africaines - zumba / latin training… Initiez-vous aux cours et stages dédiés aux danses du soleil latines et tropicales.

Cours dès 16 ans. Des cours d’essai gratuits sont possibles.

Inclusion

Le club accueille les personnes en situation de handicap après échange avec le professeur.



Inscriptions et contacts

 


 


 Atelier des arts scéniques 

Danse moderne et hip-hop, théâtre, comédie musicale et chant. L'épanouissement personnel : un moyen d'évacuer le stress ou lutter contre la timidité, développer un bien-être aussi bien physique que mental, se sociabiliser par un travail de groupe... Et bien sûr, l'apprentissage d'une discipline techniquement et artistiquement. 

Cours dès 3 ans. Pratique de l’activité au 6 rue Jouy-Boudonville. 

Inclusion



Inscriptions et contacts

 

 



 Centre Choréa 

L’association vous propose différents cours : baby yoga dansé (18 mois - 3 ans), cours de danse classique, barre au sol, core yoga, abdos/dos sans dégâts, cours de Modern’Jazz.

Cours dès 4 ans. La pratique s’adapte à tous les niveaux et à tous les âges. Des cours d’essai gratuits sont possibles.
Pratique de l’activité au studio danse à Saint-Germain-en-Laye.

Inscriptions et contacts

Élisabeth Azirri au 06 64 33 38 64 ou à edchorea@gmail.com
Plus d’informations sur leur site Internet : https://centre-chorea.com/
Suivez l’association sur Facebook : https://www.facebook.com/choreadanse



 Centre des Arts Chorégraphiques Urbains Soglaam 

Chorégraphies sur des musiques afrobeat, dancehalk et hip-hop. Spectacle de fin d'année au théâtre Alexandre-Dumas.

Cours pour les adolescents et les adultes.
​Pratique de l’activité aux gymnases Schnapper et Philippe-Pivert.

Inclusion

 



Inscriptions et contacts



  El beso 

L’association vous propose des cours d'apprentissage de danse : tango, valse argentine, milonga donnés par des professeurs reconnus pour leur pédagogie.

Cours dès 15 ans. Des cours d’essai gratuits sont possibles.
Pratique de l’activité à la maison des associations.

Inscriptions et contacts

 



 FC K’danse 

Danse modern jazz et contemporain. Enseignement de la danse en alliant rigueur, enthousiasme et bonne humeur. 

Cours dès 3 ans.

Pratique de l’activité au gymnase du COSEC. 

Inscriptions et contacts

  • Carole Mansard au 06 20 03 48 56 ou à carole.mansard78@gmail.com
  • Inscriptions via leur site Internet en téléchargeant le dossier, puis l’envoyer par La Poste ou le déposer au forum des sports ou lors des journées d’inscriptions.
  • Plus d’informations sur leur site Internet :  http://www.fckdanse.fr

 



 La CLEF 

La CLEF est portée par un projet associatif, comme toute association. L'objectif est double : éducatif d’une part, artistique et culturel de l’autre. Axé sur les musiques actuelles et amplifiées, il est aussi pluridisciplinaire et transversal. La CLEF incite à l’échange et à l’éducation de "chacun par chacun". Les activités ménagent des temps d’apprentissage, de mise en pratique, de présentation/diffusion et de participation à la vie associative. L’association développe la pratique collective et incite à des productions interdisciplinaires. Elle encourage ses adhérents à découvrir et à s’impliquer dans ce qui est proposé au-delà des cours : spectacles, ateliers, décloisonnements, expositions (Work in progress…).

Cours dès 3 ans - baby, enfants, adolescents et adultes (sans limite d’âge).
Cours proposés : sport / fitness - danse - arts plastiques - langues - cirque - musique - théâtre - écriture. Pédagogie adaptée aux plus jeunes. Des cours d’essai gratuits sont possibles dans la limite des places disponibles.
Pratique de l’activité au sein de La CLEF.

Inclusion



Inscriptions et contacts

 

 



 VO2MAX 

L’association vous propose plus de 40 heures de cours hebdomadaires divers animés par une vingtaine de professeurs diplômés d’État. Fitness, gym, pilate, zumba, postural ball, crossfit, HIIT, yoga, stretching, ragga dance hall, hip-hop, zumba kids, GRS, gym sénior, danse classique adulte…

Cours dès 5 ans - enfants, adolescents et adultes (sans limite d’âge). Des cours d’essai gratuits sont possibles.
Pratique de l’activité au sein des équipements sportifs de la Ville : gymnases Schnapper, COSEC, Debussy, la Colline, La Soucoupe et Artagnan.

Inclusion

​Un cours prescriforme va ouvrir à l'automne 2021.



Inscriptions et contacts

 

 



ÉQUITATION


 Poney-club Saint-Germain Fourqueux 

Le poney-club Saint-Germain Fourqueux propose des cours d’équitation et des stages à l’année et pendant les vacances scolaires. Activités loisirs, perfectionnement, sortie en forêt, voltige, compétition… 

Cours dès 4 ans. 

Inscriptions et contacts

 



ESCALADE


  CAF Saint-Germain-en-Laye 

Club d’escalade ou il est possible de pratiquer peu importe le niveau. Des formations sont proposées aux débutants ainsi que des cours de perfectionnement. Des sorties en extérieur sont aussi organisées le dimanche.  

Cours dès 7 ans.
Pratique de l’activité au gymnase des Lavandières. 

Inscriptions et contacts

 

 



 Club Oxygène 

Travaillez votre agilité aux cours d’escalade.

Cursus d’apprentissage à partir de 7 ans. Des cours d’essai et des stages sont possibles.
Pratique en salle au Club Oxygène animés par des coachs sportifs diplômés. 

Inclusion



Inscriptions et contacts

 

 



ESCRIME


 Cercle d’escrime de Saint-Germain-en-Laye 

L’escrime est un sport d’opposition sans violence qui consiste à toucher sans se faire toucher, au moyen d‘un fleuret, d’une épée ou d’un sabre. Alliant des qualités physiques, techniques, mentales et tactiques, il favorise la concentration, la maîtrise de soi, la coordination et l’esprit d’initiative et de décision. Les deux adversaires, décidés à donner plus de touches qu’à en recevoir, doivent respecter certaines règles. Les assauts se déroulent dans un espace délimité appelé la piste. La manipulation fine de l’arme répond à la force physique et permet de rétablir l’équilibre des forces entre deux tireurs. Un sport pour tous. Venez découvrir le premier sport olympique français au sein du club saint-germanois, premier club des Yvelines.

Dès 4 ans. Les séances ont lieu du lundi au samedi. Séance de découverte gratuite.
Pratique de l’activité au gymnase Schnapper.

Inclusion

Le cercle d'escrime est certifié « Prescriforme » et ses maîtres d'armes sont formés pour vous accompagner. Pour les personnes en situation de handicap moteur ou cognitif, certains cours disposent d'un double encadrement. La pratique est à évaluer de manière individuelle.



Inscriptions et contacts